방송정보
[잠박사, 알토란] 인절미잼 만들기, 콩가루와 우유를 함께 먹으면?
자미원잠박사
2019. 4. 4. 17:05
안녕하세요
#자미원한의원 입니다
콩가루와 우유를 함께 먹으면
OO한다?
OO 안에 들어갈 말은 과연 무엇일까요?
콩가루와 우유를 함께 먹으면 건강에 좋다
콩가루와 우유를 함께 먹으면 행복하다
바로 행복하다 인데요.
그 이유는, 콩과 우유에는 트립토판이라는 물질이
우리 몸에서 행복 호르몬이라고 불리우는
세로토닌으로 바뀌기 때문입니다.
그리고 또 세로토닌은 또 숙면을 도와주는
멜라토닌의 재료가 되기도 합니다.
때문에 콩가루와 우유를 함께 마시면
그 행복감을 느끼실 수 있습니다.
때문에 MBN알토란 방송에서 토니오 셰프님이
소개해주신 인절미잼을 드시게 되면
궁극의 맛과 행복감을 동시에 느끼실 수 있습니다^^
더 자세한 내용이 궁금하신 분들은
알토란 홈페이지 및 네이버TV를 통해
다시보기가 가능하오니 많은 시청 부탁드려요!
