[잠박사, 알토란] 남·여 모두 좋은 굴 성분은?

안녕하세요 자미원한의원입니다^^

MBN알토란 방송 보시는지요?

이번에 새로 개편한 알토란 스튜디오에서

2번째 방송분을 녹화하고 왔는데요

많은 관심 부탁드리겠습니다 :)

혹시 방송 다시보기를 원하시는 분들은

알토란 홈페이지나 네이버TV를 이용하여

다시보기가 가능하오니 시청 부탁드려요~

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오늘은 #알토란 방송에서도 말씀드린

굴 성분과 효능에 대해 알려드리고자 합니다.

굴을 즐겨 먹었던 역사적 인물로는

바로 카사노바가 있는데요

굴에는 아연성분이 풍부하게 들어있습니다.

때문에 남성 호르몬 분비에 좋습니다.

그리고 탈모의 원인에 되는 호르몬의 생성을

억제하기 때문에 탈모가 고민이신 분들에게

아주 좋은 음식입니다.

그리고 또 한명의 역사적 인물이 있는데요

바로 클레오파트라입니다.

굴은 일반적으로 남자에게만 좋다는 인식을

많이 하고 계신데요. 실제로는 여자에게도 좋습니다.

굴에는 멜라닌 색소를 분해하는 효능이 있어서

피부미용에 굉장히 좋은 음식이므로

여성분들도 꾸준히 챙겨 드시면 좋은 음식입니다.

굴에는 좋은 성분과 효능이 많은 만큼

다양한 음식에 활용하셔서 섭취하시길 바랍니다^^

알토란 방송도 많은 관심과 사랑 부탁드립니다.