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건강정보

수면제 복용, 술과 함께 먹으면 큰일 나는 이유

 


 
 
안녕하세요. 불면증한의원 '자미원한의원'입니다.
연말이 다가오면서 직장이나 각종 모임에서 송년회 약속으로 평소보다 과음을 할 기회가 많아지는데요.

 

평소에 규칙적으로 복용하는 약이 있는 분이나, 불면증 때문에 수면제 복용하고 주무시는 분 모두 술과 약은 함께 복용하면 안 된다는 사실 알고 계시나요? 모르시는 분들도 계실 테니 오늘 자미원한의원과 함께 술과 수면제를 함께 드시면 안 되는 이유에 대해 알아보시죠.


 

 

술과 약

 

 

대부분의 의약품과 술은 모두 간에서 분해가 됩니다. 그래서 술과 약을 함께 복용하면 간에 무리가 갑니다.

 

약과 술이 만나게 되면 상호작용을 발생하는 경우가 있어 일부 의약품의 경우 술과 함께 복용한다면 이상 증세를 일으킬 확률이 높아, 심한 경우 생명을 위협할 정도의 치명적인 부작용을 겪을 수 있습니다.


 

 

술과 함께 복용하면 큰일나는 약

 

 

소염진통제, 혈압약, 당뇨병 치료제, 항히스타민제, 항생제 등 약에 따라 차이가 있지만 약을 꼭 복용해야 하는 경우라면 적어도 술 먹기 전에 30분~2시간 정도 간격 두는 것이 필요합니다. 또, 과음한 날이면 알코올 분해 시간이 더 오래 걸리니 약을 먹는 시간의 간격을 벌리는 등 주의해서 복용해야 합니다.

 

 

 

1. 수면제를 포함한 중추신경계에 작용하는 약물

수면제를 포함한 중추신경계에 작용하는 약물은 술과 함께 드시면 중추신경을 강하게 억제하기 때문에 신체 상태를 나른하고 어지러운 상태로 만들어 쉽게 넘어지거나 사고의 위험을 높일 수 있어 더욱 주의가 필요합니다.

 

심한 경우 호흡 곤란, 저산소증 등 생명을 위협할 정도의 심각한 부작용을 일으키니 조심해야 합니다.

 

 

 

2. 항우울제와 같은 항정신병약

항우울제와 같은 항정신병약도 술과 함께 복용하면 혈압 상승, 맥박 증가, 어지러움 유발하는 이상 증상을 유발합니다.

 

중추신경계 억제해 맥박과 호흡속도를 늦춰주는 신경안정제와 술을 함께 복용하면 이상 증상이 상승효과를 가져올 수 있으니 조심하실 필요 있습니다.


 

 

불면증과 술

 

술을 마신 후 잠에 드는 경우가 있었을 텐데 이는 초기에만 가능하고 이조차도 렘수면은 방해를 받고 있는 경우입니다. 잠이 오지 않는다고 술을 드시는 것은 알코올에 대한 의존성만 높아지는 것이기 때문에 궁극적으로 수면에 도움이 되지 않습니다.

 

 

 

만약 수면제 복용하지 않은 상태에서 술과 수면제 복용 어느 것을 할지 고민 중이시라면 수면제보다 술을 드시는 것이 조금 더 낫다 말씀드립니다.

 

적당량의 술은 몸의 긴장감을 풀어 몸을 이완하게 만들기 때문에 와인 한 잔이나 맥주 한 캔 또는 따뜻한 정종 한 잔은 몸이 풀어지는 느낌을 받을 수 있어 한 두 번쯤 활용할 수 있는 방법이라 생각합니다.


 

 

수면제 복용, 술과 함께 먹으면 큰일 나는 이유

 

 

 

1. 과음 유발

수면제 복용은 감각을 떨어뜨려 취했는지 구분이 가지 않아 평소보다 과음을 유발할 수 있습니다. 그리고 몸 안에 남아있는 수면제 성분으로 술 먹고 필름이 끊기는 일명 블랙아웃 상태로 갈 수 있습니다. 심하게되면 몽유병처럼 자다가 일어나서 길거리에 방황하는 데 기억을 하지 못하는 상태로 변할 수 있습니다.

 

 

 

2. 중추신경 억제

술과 수면제를 같이 복용한다면 중추신경을 억제하고 호흡을 느리게 해 위험한 상황을 만들 수 있습니다. 술 마시고 블랙아웃 상태로 가게 되면 호흡 시 미세한 근육이 움직이지 않고, 근육의 신호를 전달하는 체계가 마비 상태로 변해 호흡을 만드는 근육들이 움직이지 못하는 상황으로 가 위험한 상태가 되니 술과 수면제 복용을 같이 해서는 안 됩니다.


 
 

 

간혹 잠이 너무 오지 않아 수면제를 처방받은 개수보다 더 많이 드시는 경우가 있습니다. 이 경우 수면제와 많은 양의 술을 함께 드시는 것보다 더 심한 효과로 만들어 수면 중 위험한 상태로 만들 수 있습니다. 그렇기에 수면제 복용 중, 잠이 오지 않는다고 임의로 자기 판단하에 용량을 늘리는 것은 위험합니다.

 

 

 

연말이라 즐겁기도 하지만 잠을 주무시지 못하는 경우, 다른 사람의 즐거움이 나에게 스트레스로 다가올 수 있습니다. 이때 술을 많이 드시거나 수면제를 많이 복용하기 쉬운데요. 건강 생각해서 과음을 피하시고, 자미원한의원과 함께 수면제 복용, 술과 함께 먹으면 큰일 나는 이유에 대해 알아보았으니 술과 수면제 복용을 절대적으로 피하는 것을 목표로 2022년 마무리하면 좋겠습니다.